Vereenvoudigen

Breuken vereenvoudigen - WiskundeAcademie (Juni- 2019).

Anonim
Stel u voor dat u zich voorbereidt op een reis naar een vreemd land en u bent beperkt tot het nemen van alleen wat u in een rugzak kunt dragen. Uw beslissingen over wat u moet meenemen en wat u moet achterlaten, bepalen de kwaliteit van uw ervaring. Te veel items en het gewicht zal lastig zijn. Niet genoeg van het goede →

Stel je voor dat je je voorbereid op een reis naar een vreemd land en je bent beperkt tot het nemen van alleen wat je in een rugzak kunt dragen. Uw beslissingen over wat u moet meenemen en wat u moet achterlaten, bepalen de kwaliteit van uw ervaring. Te veel items en het gewicht zal lastig zijn. Niet genoeg van de juiste en misschien wordt u gedwongen om enkele basisbehoeften te verwaarlozen. We nemen regelmatig dergelijke beslissingen. Neem wat belangrijk is, laat achter wat niet is. Maar we hebben de neiging zich niet bewust te zijn van het belang van deze beslissingen voor de meest gedenkwaardige reis van ons leven - onze dood. <> Als vrijwilliger van het hospice aan het bed heb ik ontdekt dat de ideeën en emoties die mensen met zich meedragen in het leven vaak bepalen de kwaliteit van hun dood. Ik herinner me mijn geduldige Joyce die zei: "Sterven is zo zwaar werk." Maandenlang was haar fysieke toestand gestaag afgenomen, dus ik ging ervan uit dat ze naar haar longproblemen verwees. Maar toen zei ze: "Ik heb het niet over wat er met mijn lichaam gebeurt." Ze wees naar haar hoofd en vervolgde: "Het harde werk is wat hier gebeurt." Voor de meeste mensen valt dit werk in vier categorieën uiteen: de moeilijkheid van het vereenvoudigen van het heden, het vergeven van de gedachteloosheid van anderen, het verlangen naar vergiffenis en het loslaten van dromen die nooit zullen worden vervuld.

Vereenvoudigen

Ik heb gezien dat veel patiënten een stimulusoverbelasting ervaren als ze dichter bij komen stervende. De CEO van een multinational had moeite om te beslissen wat hij voor het ontbijt zou hebben en een timmerman die huizen bouwde, kon eenvoudige handmatige taken niet voltooien. Voor patiënten met dementie of andere neurologische problemen zijn dergelijke problemen organisch gebaseerd. Maar voor mensen zoals de CEO en de timmerman, geloof ik dat het harde werken van de dood een probleem van informatieverwerking met zich meebrengt: te veel problemen en niet genoeg tijd om ermee om te gaan. Patiënten beperken soms het aantal bezoekers dat hen komt bezoeken om te helpen bij deze overbelasting. Anderen bezuinigen op of elimineren levenslange belangen, of besluiten niet te praten over zeer emotionele problemen. Anne, een bekende dichter, koos een unieke manier om haar leven te vereenvoudigen: ze gaf zichzelf een afscheidsfeestje. Ze nodigde vrienden uit in haar hospicefaciliteit en nadat iedereen haar had verteld hoe hun leven was veranderd door haar te kennen, belde Anne elke persoon apart. Ze fluisterde tegen iedereen en gaf ze vervolgens een vel papier waarop een van haar gedichten was geschreven. Toen iedereen werd weggegeven, zei ze: "Nu ben ik klaar om te sterven." Toen Anne het feest aan mij beschreef, vroeg ik of ze een van haar gedichten mocht reciteren. Met een glimlach zei ze: "Ik kan het niet. Ik bezit ze niet meer. "

Vergeving aanbieden

De pijn die mensen uit hun verleden ervaren, volgt hen vaak in de dood. Dit gold voor Marie. Ik heb haar vijf maanden lang wekelijks bezocht en elk bezoek begon en eindigde met haar die me het verhaal vertelde van de wreedheid van haar collega's. Ze sprak met zo'n emotie dat je zou denken dat het een recente gebeurtenis was, in plaats van iets dat meer dan vijftig jaar eerder had plaatsgevonden. Voor Marie maakte het onvermogen om de onzinnige handelingen en woorden van anderen te vergeven de emotionele tijd tot aan haar dood emotioneel moeilijk. Maar voor sommige mensen, zoals Ned, is het nooit te laat om te vergeven.

"Carl, ik ben zo blij dat je kwam," zei Ned op een dag tegen me, zijn ogen ongericht. Ik had geen idee wie Carl was.

"Ik ben het, Ned. Het is Stan.

"Ik dacht dat je niet terug zou komen."

"Ik zei toch dat ik het zou doen."

"Ik weet dat het moeilijk voor je is geweest," zei hij, nauwelijks boven een fluistering.

"Nee, ik kom graag bij je op bezoek."

"Je hebt me gelijk verteld om te vertrekken."

"Ned, ik ben het, Stan."

"Ik had je niet moeten vragen om breng me binnen. Ik had niet het recht om iets van je te vragen. Een vader zou dat zijn zoon niet moeten aandoen. '

Ik wist niet wat ik moest zeggen. Ik bleef aandringen dat ik niet Carl was. Hij zou me niet geloven. Het leek erop dat hij zijn zoon naast hem nodig had. Ik vroeg me af of ik deel zou gaan uitmaken van zijn waanidee - als ik ethisch gezien het recht had om dat te doen. Ik was bezorgd, in de onwaarschijnlijkheid dat zijn zoon of echtgenote zou moeten bezoeken, hoe zij zouden reageren op iemand die Carl nabootst. Of wat als vrienden kwamen en Ned vertelde over een bezoek van een zoon waar hij al jaren niet over gesproken had? Er was geen tijd om iemand's advies te krijgen.

"Het was goed wat je deed, pap," zei ik.

"Nee, dat was het niet. Ik had jou of je moeder over vijftien jaar niet gezien en daar was ik, en vroeg je om een ​​plek om te blijven. Ik vraag je om voor me te zorgen. Je had gelijk als je me vertelde om uit je leven te komen. "Terwijl ik worstelde om mijn volgende woorden te vinden, leken zijn ogen te focussen en zei hij:" Ik vergeef je. "Net zo snel als de begoocheling begon, hij dreef in slaap. Ik kende het effect van mijn beslissing pas op de dag van zijn overlijden. Toen ik zijn kamer binnenkwam, zat een vrouw naast hem. Ik zag aan Ned's ademhaling en gefixeerde blik dat hij in coma was en actief stierf. Ze stelde zichzelf voor als een vriend en zei dat Ned een paar minuten eerder in de ochtend lucide was geweest en dat hij haar had verteld dat Carl hem had opgezocht. "Toen," zei ze, "glimlachte hij en verwoestte vredig het bewustzijn."

Vragen om vergeving

Sommige patiënten vinden dat ze niet kunnen worden vergeven. Jim, wiens familie dacht dat hij verantwoordelijk was voor de dood van zijn dochter, had hier moeite mee. Op een nacht, na een uur van zwaaiende en onsamenhangende uitspraken, zei hij: "Ik weet dat er dingen zijn die ik deed die niet vergeven kunnen worden en ik weet dat sommige mensen ernaar uitkijken om op mijn graf te dansen." Toen ik vroeg of er was alles wat ik kon doen, zei hij plechtig: "Schiet op mij." Tot het moment van zijn dood ervoer hij zelden vrede. Maar voor andere patiënten is zelfvergeving mogelijk. Jean had haar kinderen en man in de steek gelaten toen haar dochters tieners waren. Nu, twintig jaar later, stierf ze aan emfyseem en het enige wat ze wilde was de vergeving van haar dochters. Maar ondanks het feit dat ze wist dat ze stervende was, weigerden ze haar te zien of met haar te praten. Ik stelde voor dat we een vergevingsbrief zouden schrijven en dat Jean het erover eens was dat ze het pas zouden krijgen nadat ze was gestorven. Drie weken lang dicteerde ze en schreef ik. Na veel starts en stops en een pak verfrommeld papier hadden we eindelijk iets waar ze zich goed bij voelde. Al haar harde werk was vervat in drie zinnen. "Het spijt me als ik je pijn heb gedaan. Vergeef me alsjeblieft. Ik hou van je. "Het was genoeg om haar wat rust te geven voordat ze stierf.

Onvervulde dromen
Het was altijd moeilijk voor mij om troost te bieden aan mensen die vinden dat hun leven is vervuld met onvervulde dromen. Martha kon zich alleen maar concentreren op het leven dat ze niet zou hebben met haar geliefde, die opgesloten was en haar slechts één keer per week een kwartier telefonisch kon spreken. Toen ze begon te sterven, zagen haar zus en ik haar meer dan honderd e-mails van mensen wier leven ze als vrijwilliger in een leesprogramma had verrijkt. Ze erkende nooit een van de bewegende uitdrukkingen van dankbaarheid, maar betreurde eerder haar leven in de wacht te hebben gezet voor iets dat nooit zou gebeuren. Gelukkig zijn niet alle dromen onvervuld. Soms kan het voltooien van een simpel ding een enorm comfort bieden, net als bij Vince. Hij was zeventien, een middelbare school senior met cystic fibrosis, en had meer onvervulde dromen dan herinneringen. Vince, zijn familie en al zijn verzorgers wisten dat hij niet lang genoeg zou leven om zijn afstuderen bij te wonen. Zijn moeder en zijn schoolhoofd zorgden voor een pre-graduatieceremonie in het hospice waar hij verbleef. Vince, die in bed werd gestut, ademde door een zuurstofmasker en gekleed in volle regalia, werd formeel zijn diploma door de directeur gepresenteerd, zoals een kleine groep van ons applaudisseerde en huilde. Die ene

eenvoudige gebeurtenis lijkt misschien niet significant in vergelijking met het aantal dromen dat niet zou worden vervuld. Maar ik denk dat zijn nagedachtenis - en de foto naast zijn bed - zijn dood gemakkelijker maakte twee weken later.

Van mijn hospice-vrienden heb ik veel geleerd over leven en sterven. Door hen te dienen, ben ik gaan geloven dat de bagage die ik met me zal dragen tot mijn dood de kwaliteit ervan zal bepalen. Ik heb geleerd hoe belangrijk het is om simpele dingen te doen - mijn familie en vrienden vertellen dat ik van ze houd; uiting geven aan dankbaarheid voor zelfs de kleinste vriendelijkheid die mij wordt getoond; acceptatie van de onhebbelijke woorden en daden van anderen; en om vergeving vragen als ik het verprutst. Voor mij is de 'goede dood' zoals ze het in de middeleeuwen noemden, een kwestie van een minimalistische benadering. Vijftienhonderd jaar geleden namen mensen afscheid, gaven hun meubels weg en vertrokken vredig. Dat klinkt voor mij recht, maar in plaats van meubels wil ik me concentreren op het opruimen van mijn bord met al die dingen die me verder van de kern van mens maken afleiden.

Foto © iStockPhoto.com/pixonaut

lichaam en geest Stel je voor dat je je opmaakt voor een reis naar een vreemd land en je bent beperkt tot het nemen van alleen wat je in een rugzak kunt dragen. Uw beslissingen over wat u moet meenemen en wat u moet achterlaten, bepalen de kwaliteit van uw ervaring. Te veel items en het gewicht zal lastig zijn. Niet genoeg van de…