Een liefdevolle-vriendelijkheidspraktijk ter ere van Martin Luther King Jr.

KIIN JAAMAC YARE | EEN EEN | OFFICIAL MUSIC VIDEO (Juni- 2019).

Anonim
MLK was een pionier in geweldloosheid. Help zijn visie op een medelevende wereld te brengen in 2018 met deze liefdevolle vriendelijkheid. <99> Martin Luther King Jr. was een krachtige stem voor mededogen. Hij was een gedurfd voorbeeld van liefdevolle vriendelijkheid in actie. Voor hem was onvoorwaardelijke liefde geen passieve acceptatie, maar een morele verplichting om te handelen - om zich uit te spreken en op te komen voor mensen zonder stem.

MLK's boodschap van tolerantie concentreerde zich rond het idee van geweldloosheid. Het is niet genoeg om fysiek geweld te vermijden - je moet ook emotioneel geweld vermijden. MLK zei ooit: "Je weigert niet alleen om een ​​man neer te schieten, maar je weigert hem te haten." De kern van deze boodschap is liefde:

"De duisternis kan de duisternis niet verdrijven; alleen licht kan dat doen.

Haat kan haat niet verdrijven; alleen liefde kan dat doen. "

Laten we elke dag zijn boodschap in de wereld brengen door compassie te cultiveren door middel van mindfulness.
Hier is een liefdevolle vriendelijkheidspraktijk van ontwikkelingsgerichte gedragsspecialist en opmerkzaamheidsauteur Mark Bertin, MD, die ons kan helpen mededogen te vergroten voor onszelf, de mensen om ons heen en de grotere wereld. Waarom liefdevolle vriendelijkheid tijd kost: Sharon Salzberg
Een verbindingspraktijk voor gevoelens van isolatie <19> MLK was een pionier in geweldloosheid. Help zijn visie op een meedogende wereld in 2016 te brengen met deze liefdevolle vriendelijkheidspraktijk.