Geluk en diepe gesprekken

DEZE MENSEN HEBBEN EEN SLECHTERE DAG DAN JIJ! (Juni- 2019).

Anonim
Je kunt de kwaliteit van je leven verbeteren door met anderen te filosoferen, zegt Tom Morris.

Heb je ooit vreemden op het strand benaderd, vakantiegangers die op heldere handdoeken in de zomerzon zitten, en geprobeerd om hen te betrekken in diepe discussies over de zin van het leven? Gedurende mijn achttiende jaar gedurende drie maanden was dat mijn werk in Myrtle Beach, South Carolina. Ik was volledig geschokt door wat er als gevolg daarvan is gebeurd.

Het achtergrondverhaal is eenvoudig en bevat een verhaal dat redelijk gebruikelijk was in 1971. Een grote campusevangelistengroep aan een grote openbare universiteit had een gitarist nodig. En ik wist het toen niet, maar ik had een publiek nodig.

Ik was een nieuw geslagen jonge geleerde en onlangs gepensioneerde muzikant, vers van het college-partycircuit en af ​​en toe grotere locaties waar ik mijn eerste echte geld verdiende als een gitarist. Ik miste de ervaring van optreden voor grote, luide, rauwe menigten. En een paar jongens van deze campusgroep hadden me beziggehouden met filosofische gesprekken over het leven, terwijl ze suggereerden dat ik zou genieten van hun grote groepsbijeenkomsten, waar ze zeiden dat ik weer veel mensen kon entertainen, terwijl ik toch in mijn studie bleef. Ik was verslaafd. Ik wist niet dat een deel van het pakket evangelisatie was - met vreemden. Ik zou gemakkelijk voor duizenden mensen kunnen staan ​​met een Fender Stratocaster die aan mijn schouder hangt, maar eigenlijk naar een persoon lopen die ik niet kende, gewoon om hem te betrekken bij het praten over de ultieme kwesties van leven en dood was gewoon niet mijn kopje brouwsel. Ik herinner me dat ik dacht: "Niemand wil op klaarlichte dag door een metafysicus worden overvallen, en gedwongen om filosofie en religie te bespreken zonder college credits". Ik wist het niet.

een heel korte tijd, ik leefde op het strand, beschuldigd van precies hetzelfde te doen, de hele dag lang, met mensen waarvan ik zeker was dat ze liever alleen gelaten zouden worden om te ontspannen, naar hun muziek te luisteren, in de branding te plonzen of aan hun werk te werken tans. Maar bijna iedereen die ik die zomer benaderde was verrassend enthousiast om te doen wat ik vreesde. Ik zou naar iemand toe lopen of een groep mensen, een paar seconden niets doen om het ijs te breken, en dan vragen of ze het erg zouden vinden als ik hen wat filosofische vragen zou stellen. Meer tijden dan ik kan tellen, werd ik uiteindelijk uitgenodigd om een ​​poosje te blijven zitten, omdat mensen hun overtuigingen, vragen, speculaties, vreugde en pijnen over het leven uitstortten. Een reizende kledingverkoper wiens temperament en wereldbeeld bijna tegengesteld waren aan die van mij, belandde uiteindelijk bij elke zakelijke trip naar Myrtle Beach, ongeveer een dag per week, en zei dat hij "het argument wilde voortzetten." Ik zou bijna alles kunnen zeggen en hij zou bereid zijn te beweren dat ik allebei fout was en volledig naïef. Maar tijdens onze tweede middagsessie over filosoferen, sloeg hij me op de rug en beloofde terug te keren voor meer.

Socrates wees er al lang geleden op dat de minst belangrijke dingen, we denken aan en praten het meest, terwijl de belangrijkste dingen, we denken aan en praten het minst. We krijgen het achterstevoren. Al die onderwerpen waar ik bang voor was dat mensen zouden reageren als onpraktisch en niet gerelateerd aan de realiteit van hun leven, werden feitelijk in hen gebotteld. De toeristen die ik die zomer benaderde, waren eerst verbaasd en toen opgelucht, om een ​​"veilige zone" te krijgen om over dingen te praten die er echt toe deden. Ik herinner me dat ik dacht: "Hoe krijgen we het zo achterlijk in het leven, dat we alle grote problemen bijna de hele tijd vermijden, en op de een of andere manier aannemen dat deze vermijding de normaalste zaak van de wereld is?"

We zijn allemaal een beetje zoals de personages op het ABC-tv-programma Lost - en er zijn elke week geen herhalingen met ondertitels voor wie iedereen is en wat er net is gebeurd. Bij de geboorte worden we meegenomen in de voortdurende mysteries van ons afgelegen planetaire eiland. En we vinden snel anderen hier bij ons. Maar waarom? Het echte mysterie is dat, in plaats van te proberen met elkaar te achterhalen wat er aan de hand is, we bezig zijn met afleiding en afleiding, ons dagelijks bezig houden met routines die ons te druk houden om na te denken en ons tevreden stellen met niets meer dan triviaal praatje met onze mede-schippers.

Wanneer echte gesprekken plaatsvinden, komen mensen tot leven. In een artikel met de titel 'Talk Deeply, Be Happy?' Meldde de New York Times vorige week dat een kleine onderzoeksstudie geschreven in het tijdschrift Psychological Science beweerde een verband te vinden tussen geluk en 'inhoudelijke gesprekken'. In een voorbeeldgroep van zeventig negen universiteitsstudenten, een bevolking gemakkelijk voor universitaire psychologen om te studeren, werd vastgesteld dat de minder kleine praten en de meer gesprek over zaken van diepte die deze mensen ervaren, hoe gelukkiger ze leken te zijn, door meerdere maatregelen.

Matthias Mehl, de hoofdauteur van de studie van de afdeling Psychologie aan de Universiteit van Arizona, was voorzichtig om alle eenvoudige conclusies over oorzakelijk verband te ontkennen - de vraag of het vaak engageren in diepe gesprekken meer geluk creëert, of misschien is het geluk dat leidt tot meer diep praten, of zelfs of een "derde variabele" zowel het schijnbare geluk als het nadenkende praten veroorzaakt, maar hij ziet de resultaten wel als een kleine bevestiging soort, voor oude Socrates en zijn beroemde bewering dat "het niet-onderzochte leven niet de moeite waard is om te leven." Wanneer we samen het leven samen onderzoeken, lijkt het vooral voor ons te worden verbeterd. Verder heb ik recent de kans gehad om de meer intieme vreugde van het zitten met te ervaren nieuwe vrienden in een kleine filosofische retraite, opnieuw op het strand, maar een andere, en opnieuw boeiende gesprekken over het leven die eindigen als jazzimprovisaties, in een soort jamsessie voor de geest. We praten over zaken als succes en geluk, maar wat nog belangrijker is, ik denk dat we meer van beiden genieten als gevolg van het hebben van de gesprekken. Waar je ook bent en wat je ook doet, je zou kunnen overwegen om een ​​manier te vinden om te beginnen meer diepgaande gesprekken met mensen om je heen. Met voldoende moed hoef je niet eens te wachten op "een geschikt moment" - misschien zijn er op het einde weinig ongepaste momenten. Gebruik het excuus dat deze professor in Arizona zegt dat diep praten hand in hand gaat met geluk en voldoening. Stel je voor wat hij had kunnen ontdekken als Tucson een strand had. Tom Morris is één geworden van de meest actieve publieke filosofen ter wereld vanwege zijn ongewone vermogen om de grootste wijsheid uit het verleden in de uitdagingen van het heden te brengen. Hij is nu voorzitter van het Morris Institute for Human Values. Hij is auteur van 20 boeken en is te zien op een aantal populaire media zoals

The Today Show, Live! met Regis en Kelly,

CNN, NPR, TLC en

The New York Times

, onder andere.

liefde en relaties

Je kunt de kwaliteit van je leven verbeteren door met anderen te filosoferen,zegt Tom Morris.